HATHA YOGA

Yoga  transforma, lapida e lentamente possibilita o encontro com o que existe de mais precioso

em seu ser... Você!

Trabalha através da prática respiratória, postura,  alongamento e relaxamento.

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É indicado para todas as idades!

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Modalidade: Hatha Yoga

Cinco a oito minutos de Yoga Nidra em shavasana (postura de relaxamento)

Quero fazer uma aula experimental de Yoga!

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Encontros às terças e quintas-feiras, das 18h30 às 19h30;

e às quartas e sextas-feiras, das 6h às 7h (novo horário) / 7h às 8h / 8h às 9h.

Investimento: Mensalidade duas vezes por semana R$ 200; uma vez por semana R$ 120.

Aula experimental: 30 reais.

Aula avulsa R$ 40.