HATHA YOGA
Yoga transforma, lapida e lentamente possibilita o encontro com o que existe de mais precioso
em seu ser... Você!
Trabalha através da prática respiratória, postura, alongamento e relaxamento.
É indicado para todas as idades!
Modalidade: Hatha Yoga
Cinco a oito minutos de Yoga Nidra em shavasana (postura de relaxamento)
Quero fazer uma aula experimental de Yoga!
Encontros às terças e quintas-feiras, das 18h30 às 19h30;
e às quartas e sextas-feiras, das 6h às 7h (novo horário) / 7h às 8h / 8h às 9h.
Investimento: Mensalidade duas vezes por semana R$ 200; uma vez por semana R$ 120.
Aula experimental: 30 reais.
Aula avulsa R$ 40.