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  • Atelier da Alma

Oficina de Chakras: meditação, consciência e vivência


O conhecimento dos Chakras é a base para o entendimento sobre o funcionamento dos corpos e energias sutis. Esses centros energéticos são como mentes relacionadas como todo o corpo físico e responsáveis pelo processamento de energias específicas.

Compreender esta dinâmica auxilia no desenvolvimento pessoal, no relacionamento com o outro, no desenvolvimento de práticas terapêuticas, na auto cura, dentre tantos mais. Em resumo, auxilia o indivíduo a se movimentar pela vida com mais leveza, auto conhecimento e felicidade.

As Oficinas de Chakras são baseadas nos ensinamentos do Yoga e trazem uma abordagem teórica e prática, com bastante interação entre os participantes e valorização das experiências pessoais que vem à tona no decorrer das práticas. No Atelier, a Oficina de Chakras acontecerá nos dias 26 e 27 de janeiro, sábado e domingo, com a condução de Ana Elisa e Ellen Lima.

O foco da experiência, além de conscientizar o indivíduo sobre a auto responsabilidade com o seu estado físico, mental e espiritual, está na valorização do silêncio interior. Ao final das oficinas, espera-se que o participante tenha um olhar mais observador sobre si próprio e ferramentas para se auto reequilibrar mental, energética e espiritualmente.

As ferramentas executadas nas práticas também podem ser utilizadas por terapeutas para auxílio dos seus clientes.

É com grande alegria que convidamos você para fazer parte desta vivência!

Namastê!

Desejo participar da Oficina de Chakras!

Conteúdo:

A alma humana segunda o conceito védico;

Estudo dos corpos sutis;

Estudo dos Chakras principais;

Relação dos Chakras com o corpo físico;

Influências afetivo emocionais de cada Chakra.

Pranayamas;

Meditações para cada Chakra

Práticas de realinhamento por meio do corpo físico e por meio de mantras;

Prática de relaxamento neuromuscular profundo.

Facilitadoras

Ana Elisa de Carvalho é fisioterapeuta, especialista em prática e docência da meditação. Formação em Mindfulness. Pesquisadora em Meditação e Dor ICS/UFBA. Ellen Lima é instrutora de Yoga e terapeuta prânica.

*Oficina de Chakras, com Ana Elisa de Carvalho e Ellen Lima

26 e 27 de janeiro de 2019, sábado e domingo, 8h às 17h

Investimento: 300 reais


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ATELIER DA ALMA

Espaço holístico para nutrir a alma.

LOCALIZAÇÃO

Rua São Paulo, 682, Edf. Letur -  

2º andar - Pituba - Salvador/Bahia

(71) 3248-3246

(71) 99972-0711 - Whatsapp

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